提升钝感力,增强幸福感 ——专题微讲座

        我们的生活中,很多人或许有过这样的感受,面对爱情时,我们稍微被对方拒绝就因为自己的情感过度敏感而放弃了追求;面对工作时,我们遇到被领导或同事误会,一听到不中听的话就如临大敌而闷闷不乐;面对邻里交往时,我们有时会被嫉妒、中伤和刁难而心情郁闷,精神压力变大。这时,你需要拥有一点钝感力。
        2023年3月9日,资深阅读推广人胡大翠老师通过分享的《顿感力》这本书,带领我们走进今天的微讲座《提升钝感力,增强幸福感》。
        讲座中,胡老师为我们讲解了什么是钝感力以及在人际关系中为什么需要钝感力。什么是钝感力呢?通俗的理解,钝感力就是不为琐碎小事郁郁寡欢,从容面对生活中的挫折和伤痛,坚定地朝着自己的方向前进的力量。接下来,胡老师分享了获得顿感力的五方面:一是面对让人不快的琐碎小事,别放在心上;二是面对失败,在认清目标后继续挑战;三是面对流言蜚语,要坦然大度;四是面对嫉妒讽刺,要用宽容之心化解;五是面对表扬,不妨“得寸进尺”,“得意忘形”。
        讲座深受读者欢迎,大家纷纷点赞评论。生活和工作总会有顺心和不如意的时候,希望你能始终保持正向的心态来面对,用钝感力这种生活智慧、处世态度和生存技巧,来化解各种人际危机、矛盾和冲突,建立和谐人生状态。让每位读者朋友都能成为更好的自己!